Sunarya
SALAM HEBAT UNTUK KITA YANG HEBAT
Kita
cenderung percaya bahwa kebahagiaan bisa didapat jika memiliki materi yang
banyak, liburan ke luar negeri, punya rumah mewah dan sebagainya. Benda-benda
memang bisa membuat seseorang bahagia, namun kebahagiaan sejati berasal dari
dalam diri Anda.
Materi
dan benda bisa hilang, namun selama Anda bisa melakukan 4 hal ini, kebahagiaan
akan tetap ada selamanya.
- Lakukan Hal-Hal Konyol
Jangan
takut melakukan hal-hal konyol bersama teman, adik atau kakak, bahkan dengan
pasangan Anda. Jika malu melakukan hal-hal konyol ini di tempat umum, lakukan
di dalam rumah. Jangan terlalu membuat hidup menjadi sesuatu yang serius,
sekali-kali boleh melakukan hal konyol seperti menjadikan sapu sebagai
microphone ketika sedang menyapu rumah, atau foto dengan wajah lucu. Selama
tidak membahayakan diri sendiri, lakukanlah agar pikiran lebih rileks.
- Tertawalah
Hidup
tidak selamanya serius, ada banyak hal yang bisa membuat Anda tertawa. Maka
jangan heran jika pasangan yang menikah dengan orang yang bisa membuat tertawa,
pernikahan mereka jauh lebih awet dan bahagia dibandingkan pasangan yang
sama-sama serius. Maka biarkan diri Anda mulai tertawa, ada banyak film lucu
yang bisa memancing Anda tertawa sampai menangis.
- Buat List Apa Yang Wajib Anda Syukuri Hari Ini
Kebanyakan
orang mengingat hal-hal buruk yang terjadi, lupa dengan berbagai hal yang
seharusnya disyukuri. Orang sering mengeluh macet saat menyupir mobil, lupa
bersyukur kalau dia sudah punya mobil yang nyaman sedangkan orang lain harus
berdesakan naik angkutan umum. Banyak orang mengeluh tidak punya uang, lupa
bahwa mereka masih bernapas dan nikmat itu melebihi sebanyak apapun materi yang
dimiliki. Maka buatlah daftar hal-hal apa yang seharusnya Anda syukuri setiap
hari.
- Cintai Diri Sendiri
Bagaimana
orang lain bisa mencintai Anda jika Anda tidak mencintai diri sendiri? Dengan
menerima semua kekurangan, menyadari kesalahan yang sudah dibuat, dan bangga
dengan apapun bentuk tubuh Anda, maka Anda akan menerima diri seutuhnya tanpa
banyak mengeluh. Saat Anda mencintai diri sendiri, di saat itulah Anda akan
merasa bahagia, apapun yang orang lain katakan tentang diri Anda
Tidak ada komentar:
Posting Komentar